Oggetti e Legami – Decluttering empatico in pratica. Una mini guida per te.

Quante volte ti sei detta o detto: “Questa stanza è un caos, ma non so da dove cominciare”?

Oppure ti sei trovata a guardare una mensola piena di cose, con la sensazione che qualcosa non torni, ma senza riuscire a cambiare?

Il nostro spazio parla di noi. Ci racconta — con i suoi pieni, i suoi vuoti, i suoi angoli dimenticati — chi siamo, chi siamo stati e, a volte, chi non riusciamo più a essere.

Nel primo Salotto di Ambient Therapy abbiamo esplorato proprio questo: il legame tra oggetti ed emozioni. Non per “fare decluttering” in stile Marie Kondo, ma per osservare con più consapevolezza cosa ci sostiene davvero e cosa invece ci trattiene.

Con la psicologa Veronica Siragusano abbiamo parlato di eredità emotive, senso di colpa, accumulo legato alla nostra cultura e anche del diritto (non dovere!) di fare ordine, un passo alla volta.

Da questo incontro è nata una mini guida gratuita.

Un piccolo strumento che puoi leggere e rileggere quando senti che è arrivato il momento di iniziare. Senza fretta, senza ansia da prestazione. Con ironia, rispetto e ascolto.

Dentro troverai un esercizio pratico, un’azione concreta da fare nel tuo spazio e alcune riflessioni che ti aiuteranno a guardare con occhi nuovi quello che ti circonda.

Leggi la mini guida “Oggetti e Legami – Decluttering empatico in pratica” qui 👉 https://drive.google.com/file/d/146gets5md17GJWhOkcCXS5CVDg-106lK/view?usp=drivesdk

E se senti che da sola non sai da dove iniziare, o vuoi un confronto con me, puoi prenotare una consulenza di Ambient Therapy.

Perché, sì: gli oggetti parlano. Ma a volte serve qualcuno che traduca.